Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha para visibilizar la importancia de la salud mental y fomentar el apoyo a quienes atraviesan momentos difíciles.
Cada año, cerca de 700 mil personas en el mundo pierden la vida por suicidio, siendo una de las principales causas de muerte entre jóvenes. En México, la tasa es más alta entre personas de 18 a 29 años. Reconocer signos de alerta —como aislamiento, autolesiones o pensamientos constantes sobre la muerte— y brindar acompañamiento a tiempo puede salvar vidas.
La prevención del suicidio requiere que toda la sociedad participe: hablar abiertamente sobre salud mental, ofrecer apoyo a quienes lo necesitan y promover programas y políticas que fortalezcan la escucha, la tolerancia y la atención a factores de vulnerabilidad. Cada acción cuenta y todos podemos marcar la diferencia.
